初夏时节,槐花飘香,每年4月到5月在北方城市都会看见一串串洁白的槐花缀满树枝。槐花被称为“树上的野菜”,是这个季节里难得的鲜味儿,它的花期非常短,只有10天左右,趁着现在槐花开得正好,一定要好好的尝尝鲜哟。
新鲜的槐花鲜嫩清甜,当然除了好吃之外,还有很高的药用价值,槐花入肝经、性微寒,有清肝泻火的作用,很适合肝火过旺的人群。对于爱吃、懂吃的朋友们来说,绝对是大自然的馈赠。
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趁应季采一些来,无论是泡茶还是做菜,都是不错的选择。如果能一次多采集一些的话,还可以处理一下之后保鲜在冰箱,想吃的时候取出来解冻之后就可以烹饪了,做饺子、做汤,口感都是绝绝子了,
今天蓉儿为大家分享的用槐花做一道汤,营养满满,口感咸鲜香,十分的推荐大家试试哦。
食材清单:西红柿、韭菜、槐花、面粉、枸杞
1、新鲜槐花1斤,先挑选一下,把树枝择出来。
2、然后倒入大盆里,加清水淘洗几遍,然后加一勺盐泡10分钟。
3、起锅烧水,水开加一勺盐,然后倒入槐花焯水,
大火烫10秒后立马捞出。
4、过一下凉水降温,然后挤干水分,注意不要挤太干,水分以不滴水就可以。
5、接着再抖散开,用保鲜袋装起来后就可以放入冰箱冷冻保存了,吃的时候拿出来就可以用了,这样保存一年都没有问题,随吃随取,非常方便。
1、碗里加250克面粉,3克盐,先搅拌均匀。
2、接着少量多次的慢慢加清水,边加边搅拌,一定要慢慢的加,快速的搅拌,不然面疙瘩就会特别大。
3、面疙瘩做好后可以用漏勺过滤一下,把没有成面疙瘩的面粉过滤出来,等下煮的时候就都是小疙瘩了。
1、西红柿1个,洗净后划十字花刀,然后倒入开水烫一下,接着泡10分钟。
2、开水烫一下后西红柿的皮一撕就下来,接着切成小丁备用。
3、韭菜1把,洗净后晾干水分,然后切碎末备用。
4、起锅热油,倒入蒜末爆香,接着把西红柿倒进来炒一炒,加一勺盐会更容易出汁儿。
5、西红柿炒好后倒入一碗清水,大火煮开,然后倒入我们面疙瘩,煮的时候轻轻的用锅铲推动一下。
6、然后继续煮5分钟,面疙瘩煮熟后加一勺盐、一勺鸡精、一勺生抽。
7、最后倒入槐花和韭菜,再来一勺香油,一把枸杞拌匀后就可以出锅了。
好吃又营养的槐花疙瘩汤就做好了,鲜香美味,做法还简单。
1、新鲜槐花焯水后过凉水降温,然后挤干水分,放冰箱可以冷冻保存一年之久,这种方法适用于大多数蔬菜。
2、做面疙瘩的时候,水要慢慢倒,搅拌要快速搅,疙瘩出来才好看。
3、韭菜和槐花都很容易熟,最后倒进去烫一下就可以关火开吃了。
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